5 правил унылой сексуальной жизни
Говорить о сексе сложно, но необходимо. И если из всей статьи вы сможете вынести только одну мысль, пусть она звучит так: сексуальность раскрывается с доверием, а его невозможно углубить молчанием. Обсуждайте, рассказывайте, делитесь с партнёром — и вы удивитесь, как много упускали из-за неумения выразить свои мысли и чувства раньше.
Однако, помимо этого у качественной и удовлетворяющей сексуальной жизни есть ещё несколько важных составляющих. Их осознание и понимание поможет открыть новый уровень взаимопонимания. Их я и предлагаю обсудить сегодня.
Даже попытка открыто поговорить о сексе нередко приводит к печальным последствиям. Представьте пару, которая вместе уже не первый год, и секс не становится лучше. Частота снижается, да и ощущения уже не те, одно только чувство, что знаешь партнёра «как облупленного».
Типичная ситуация: муж устаёт, и не всегда у него находятся силы целиком погрузиться в процесс, а супруге не хватает стимуляции, и в итоге она не может получить удовольствие. Естественно, с обеих сторон копятся претензии:
мужчина считает, что жена всё усложняет, то ей не то, и это не так, а в итоге непонятно, чего она вообще хочет;
женщина думает, что партнёр уделяет недостаточно внимания её ощущениям и занимается сексом не с ней, а «об неё».
И когда дело доходит до обсуждения, оба занимают оборонительную позицию и просто обмениваются нападками. Тогда муж убеждается, что никто не собирается ему говорить, как исправить ситуацию. А жена укрепляется в мысли, что делиться бесполезно, её всё равно не слушают. В такой паре доверия не будет, а значит, и качественного секса тоже.
Раз уж мы затронули тему распространённых ошибок, поделюсь с вами рекомендациями, которые сделают ситуацию ещё хуже и, наиболее вероятно, приведут к разрыву отношений.
1. Незачем беспокоить партнера в лишний раз
Чем волновать человека по пустякам, обсуждая проблему, лучше не задевать его хрупкое эго. Подождите, накопите недовольство, хорошенько накрутите себя, и можно в бой.
2. Кто захочет - тот поймет и всему научится сам
Ваш человек обязательно поймёт, на интуитивном уровне почувствует, когда и как вас следует касаться. Помните, что все люди одинаковые, и потенциальный любовник должен по умолчанию знать, как обходиться с вашим телом.
3. Если не клеится, лучше сразу ищите другого
Правильно вести себя в постели — это талант. Раз ваш человек им не обладает, тут ничего не поделаешь, и нечего тратить своё время на укрепление связи.
4. Хотите получить оргазм - думайте в процессе исключительно о нем
Вместо того, чтобы расслабиться и погрузиться в ощущения, соберитесь и возьмите контроль над ситуацией в свои руки. Потом обязательно обвините партнёра, что он опять не смог вас удовлетворить.
5. Смиритесь, со временем сексуальной жизни в паре приходит конец
Гормональный всплеск уходит, быт остаётся. Сами знаете, что с возрастом в этой сфере всё сходит на нет, нечего и надеяться.
А если серьёзно, то секс — про доверие. Чем больше вы открываетесь и открываете в близком человеке, тем лучше ощущения. И при должном желании вы можете сделать свою сексуальную жизнь ещё более красочной и удовлетворяющей, чем в начале отношений. Главное — найти в себе терпение, принятие и желание вместе работать над взаимопониманием.
Статьи по теме
