НОВЫЙ КОАН с Семён Семёнычем

Внимательно прочитайте историю и поделитесь тем, как вы её поняли, в комментариях.

 #Семён_Семёныч

Мы часто прячем свои чувства за маской недовольства, обиды, раздражения. Бывает сложно открыть собеседнику истинную причину наших действий и прямо сказать: «Мне одиноко», «Мне хочется ощутить твою поддержку», «Мне не хватает твоего внимания».

Вместо этого мы находим (или выдумываем) миллион причин, которые дают выход нашим эмоциям, но не решают проблемы.

Например, на самом деле мы можем чувствовать боль из-за того, что нам не хватает внимания и заботы. Но сказать прямо — сложно… И мы срываемся на партнёра из-за какой-нибудь забытой на столе грязной кружки.

Всё, вроде бы, логично: для одного немытая кружка — это неуважение, отсутствие заботы, проявление безразличия. Для другого — просто кружка, ну забыл и забыл 

И кажется, что накричав из-за кружки, мы донесли до собеседника: «Со мной так нельзя! Будь ко мне внимательнее! Когда ты моешь посуду, я чувствую твою заботу».

Но с точки зрения партнёра в наших действиях логики нет. Своим раздражением мы лишь усугубляем ситуацию: заботиться о человеке, который кричит на тебя из-за кружки, не очень-то хочется 

Как вы думаете, каким может быть решение этой проблемы? В каких ситуациях вы с ней сталкивались? https://t.me/myshlenie_kurpatov