Почему ПЛОХИЕ новости вызывают зависимость и даже ВРЕДЯТ здоровью?

Понаблюдайте за собой: листая ленту, за какую новость вы вероятнее зацепитесь взглядом:

-  о страшной автомобильной аварии

-  или о выходе нового сериала?

Наш мозг так устроен, что стремится погружаться в негативную информацию. С точки зрения эволюции, это оправданно: нам важно знать, что нам угрожает, чтобы от этого защититься.

Однако эволюция не учла, что мы будем получать информацию не только непосредственно о нас и нашей жизни, но и о жизнях тысяч других людей.

Получается замкнутый круг: мы читаем «плохие» новости, начинаем переживать, ищем информацию, которая бы нас успокоила, натыкаемся на новую порцию «плохих» новостей, и так далее...

Это состояние (зависимость от негативных новостей) называется «думскроллинг».

О том, какой психический механизм лежит в основе думскроллинга и к каким последствиям приводит «зависание» на негативных новостях, Андрей Владимирович рассказал в видео 

Полную версию смотрите по ссылке: https://lk.brain-games.ru/y/120d6d8 (только нужно будет авторизоваться на сайте и пролистать его вниз).

А вы подвержены думскроллингу? Что-то помогает вам с ним справляться?  https://t.me/+JJnI6ioMZZBhNTIy