Пост-РЕФЛЕКСИЯ
Друзья, вспомните случай из вашей жизни, когда вы на эмоциях думали одним образом (была одна «модель» ситуации), а потом остыли, и ваше отношение изменилось («модель» ситуации стала другой).
Это может быть ситуация:
- в отношениях с другими людьми (когда на эмоциях вы кого-то обидели, задели, или зря слишком остро отреагировали на слова другого человека);
- сожаление о своём поступке (когда на эмоциях вы приняли поспешное решение, что-то сломали или потеряли, а потом пожалели);
- с прогнозом на будущее (на эмоциях всё казалось радужно или, наоборот, мрачно, а по факту ничто не гарантировало именно такой исход);
- или из любой другой сферы.
Поделитесь вашим примером в комментариях. Как думаете, какую роль сыграли эмоции в вашем случае? Как они повлияли на вашу «модель» ситуации? Помогли или помешали? https://t.me/+JJnI6ioMZZBhNTIy
Статьи по теме